Τι είναι η πρωτεϊνική δίαιτα και ποια είναι η ουσία της; Γενικές αρχές και στάδια. Επιτρεπόμενες και απαγορευμένες τροφές για πρωτεϊνική δίαιτα. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, βλάβη και αντενδείξεις. Δείγμα μενού και χρήσιμες συμβουλές για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της διατροφής σας.
